Kategorie
Nadzieja odpowiedzialne życie przemyślenia uwrażliwienie życie

wszechświat w człowieku

https://www.youtube.com/watch?v=ksE-cjr7fYY

 

               „Psychika jest polem bitwy .

                Jeśli chcesz zwyciężyć

                przyjdź powalczyć”

 

Ludzka psychika , to nie tylko coś co jest nienamacalne i nieuchwytne..

To coś więcej niż pisał Freud, i coś więcej niż sądzili starożytni

filozofowie. Wywodzi się z języka greckiego”psyche” i oznacza „duszę”.

 Psychika to przede wszystkim część naszej osobowości, naszego

charakteru, naszego wewnętrznego ja . To nasze uwarunkowania,

emocje i to jak odbieramy ludzi i otaczającą nas rzeczywistość. Psychika

to nasz umysł, to co potocznie nazywamy rozumem . Kiedyś tylko

fanatycy religijny zajmowali się umysłem. Teraz coraz więcej jest

zwolenników badania ludzkiego umysłu. To własnie z jego powodu

narodziła się nauka kognitywistyka , badająca ludzki umysł, reakcje na

bodźce, czy też oddziaływania na zachowania i sytuacje. Przypisano

niektóre cechy ludzkiego umysłu działaniu komputera, choć on w

przeciwieństwie do komputera jest wciąż mało znany. Jest fascynującą

podróżą do odkrywania wciąż nowych rzeczy, o których człowiek nie

miał pojęcia.

Film dokumentalny o ludzkiej psychice i sile umysłu przedstawi załączony film

https://www.youtube.com/watch?v=4cRTAcmx1UI

To w jaki sposób postrzegamy świat zależy od wielu czynników. Począwszy od naszego rozwoju w płodzie matki aż

po dzieciństwo, dojrzewanie i dorosłość. To wiele etapów jakie przechodzimy by stać się osobami w pełni

świadomymi. Choć i tak w pełni nie jesteśmy wszystkiego świadomi.

 

              „Tylko wtedy ,gdy czujesz się

                wygodnie ze sobą samym ,

                jest Ci łatwiej z otaczającym

                Cię światem „

 

Polecam świetny film  poruszający i uzmysławiający bardzo ważne a często rzez nas nie zauważane wartości , cele

i realizację ich

http://zalukaj.tv/zalukaj-film/6562/nazywam_sie_khan_khan_my_name_is_khan_2010_.html,

To jak nasze myśli wpływają na nasze życie , wiedzą wszyscy. Jednak mimo wiedzy często ulegamy tym myślom krążącym wokół naszej głowy. Często pozwalamy by jak te ptaki fruwające nad gniazdem , oplotły nasz umysł negatywnymi myślami. Często się dołujemy nimi, martwimy, obwiniamy … Po co ?

Mamy wpływ na to jak postrzegamy i ludzi i świat w którym żyjemy. To my kreujemy własną rzeczywistość. To nasze działanie, realizacje celów tworzą tą strukturę w której funkcjonujemy. Nie pozwólcie sobie wmówić , że nie macie wpływu na to jak żyjecie i z kim. Nie pozwólcie sobie na odczuwanie stanów na oddziaływania tych spraw na które nie macie wpływu. Możecie odpowiadać za siebie i tylko i wyłącznie. Za zachowanie drugiej osoby nawet bardzo bliskiej nie mamy bezpośredniego wpływu. Dlatego tak ważne jest odczuwanie harmonii ze sobą , emocjami i wartościami.

To jak będziemy postrzegać siebie samego , będzie rzutować na odbierane przez nas bodźce. 

Dobrze jest wyłączyć niepotrzebne myśli, skupić uwagę na tym co ważne dla nas 

Safi Nidiaye w sposób prosty i jasny mówi o ludzkim ciele jako o całości. To nie tylko nasz mózg kieruje naszym

postępowaniem i organami wewnętrznymi. To co myślimy , jak myślimy i ile czasu na to poświęcamy ma wpływ

na nasz organizm i sposób dalszego patrzenia. Zapraszam do posłuchania ’

To jak widzimy świat czasem jest naszą złudą .. Powodem tego nie zawsze są zaburzenia psychiczne ,

lecz nadmiar bodźców płynących ze świata zewnętrznego. Czasami są to sprzeczne komunikaty i

informacje z ukrytym przekazem, gdzie interpretacja jest dla każdego różna. 

A więc skad biorą się myśli?

Z serca>?

Z mózgu?

Czy jeszcze coś innego?

Może poniższy film dokumentalny z obrazuje Wam to i pozwoli na usystematyzowaną odpowiedź.

http://www.youtube.com/watch?v=r94YK3bgfYM

A na koniec według mnie bardzo ciekawie i prost ujęcie w w 1o krokach jak

dobrze żyć ze swoją psychiką.

http://psychika.net/2009/08/10-cytatow-o-uwaznym-zyciu.html

PSYCHIK

Autor: Kocimiętka

Absolwentka studiów pedagogicznych. Zawodowo pośrednik pracy i doradca zawodowy. Wieloletnia wolontariuszka m.in na rzecz osób wykluczonych społecznie, zaburzonych psychicznie, niepełnosprawnych, uzależnionych, więźniów. Obecnie działa na rzecz porzuconych psów i kotów. Z zamiłowania miłośnik zwierząt oraz odpoczynku na łonie natury.
W wolnym czasie zajmująca się gotowaniem, robótkami hand made i spacerami z przygarniętym z adopcji psem.