Kategorie
odpowiedzialne życie przemyślenia życie

Ty w otoczeniu Wy

Człowiek jest takim jakim sam siebie widzi ,a dopiero

później jakim go widzą inni. To jak postrzegamy siebie

warunkuje to jak będziemy żyli. Często dzieje się tak , że

czujemy się niedoceniani, gorsi, potrafiący mniej od

innych. Czujemy się zaszczuci przez otaczający nas świat

i ludzi robiących karierę. Gdzieś się gubimy w gąszczu

wygórowanych ambicji i dążeń – nie do tego czego

pragniemy, lecz do tego w czym inni by nas widzieli.

Spełniamy kaprysy rodziców i idziemy na studia za ich

sugestią. Wybieramy pracę gdzie się męczymy, bo za

większe pieniądze. Żyjemy w związku w którym czujemy

się nie kochani. Tłumaczymy sobie, że lepiej jest tak jak

jest niż byśmy mieli sami podejmować decyzję i ponosić

ewentualne konsekwencje. Dlatego tkwimy w wyścigu za

szczeblami kariery, wstajemy nie wyspani po nocy

spędzonej nad zaległą pracą, a zasypiając u boku

niekochanego partnera marzymy o spełnionym

partnerskim związku. I po co to wszystko ? By w wieku

4o lat czuć się z jak z garbem stu kilowym na plecach ,

smutnym posępnym spojrzeniem i brakiem motywacji

do dalszego życia? Czy tak sobie wyobrażaliśmy nasze

dorosłe życie , gdy z hukiem wkraczaliście w pamiętny

wiek OSIEMNASTU lat? Czy tak chcieliście żyć i

pracować? 

Wydaje mi się , że odpowiedź brzmi : NIE! . Jeśli czytając

to , też Twoja odpowiedź brzmi jak powyżej to jest

odpowiedni czas by zastanowić się nad dotychczasowym

życiem i zacząć działać by to zmienić? Zapytasz sam

siebie :” Po co w zasadzie nie jest tak inni mają gorzej ..”

Ulubione jak zauważyłam powiedzenie ludzi, którzy wolą

się męczyć niż działać. Wolą patrzeć na szczęście innych

niż samemu je czuć. Wolą zrzucać odpowiedzialność za

swoje nieudane życie na innych, okoliczności, sytuacje

niż spojrzeć na siebie i swoje podjęte decyzje. Jednak

życie jest takim jakim go sami sobie stworzymy,

narysujemy, pokolorujemy . To jak z zrobieniem ciasta.

Nie za pierwszym razem wyjdzie super ciacho na medal.

Lecz kolejne próby, modyfikację, powodują że ulepszona

receptura i wykonanie powoduje ,że wypiek staje się

pyszny i wręcz idealny. To nasz wkład w efekt końcowy

właśnie powoduje jak ono wygląda. Tak samo jest z

naszym życiem. Tworzymy w naszej wyobraźni model

życia w którym chcemy żyć. Czasem dzieje się tak , że

przyjmujemy to co daje nam zbieg okoliczności czy

zadowalamy się tym co jest . Zapominamy o tym o czym

marzyliśmy, nie próbujemy tego osiągnąć wyciągnąć dłoń

po to co dało by nam poczucie spełnienia. 

Narzekamy na politykę, na ludzi, na kryzys , na kiepską

wypłatę, na pogodę na wszystko co dzieje się wokół.

Wciąż narzekamy.. Jest to coraz powszechniejsze

zjawisko. Sąsiad z sąsiadem spotykają się i prócz

wymienieniem „dzień dobry” zaczyna się dialog.

Obserwując ludzi , zazwyczaj ta rozmowa skupiona jest

na chorobach , źle rządzących władzach w świecie i

ogólnie negatywnych złych informacjach. Ciekawe jest to

, że ludzi to wciąga i dyskutują o tym żywo gestykulując.

Rzadko się spotyka ludzi mówiących o czymś dobrym, co

im fajnego się przytrafiło. Zastanawiające jest to

dlaczego? Czy faktycznie w naszym otaczającym świecie

nie ma nic dobrego, pozytywnego , wspaniałego? A może

to człowiek się tak przyzwyczaił od innych, że trzeba

narzekać , że przez to jest o czym rozmawiać i nie

odróżnia się od innych? Słysząc z wielu stron

takie”newsy” można popaść w skrajne stany i

doprowadzić się do depresyjnych stanów. Nie o to

przecież chodzi. Lecz aby wymagać od innych , trzeba

najpierw wymagać od siebie. Jan Paweł II mówił:”

Wymagajcie od siebie, choćby inni od was nie wymagali”

. Zmiana otoczenia nie pomoże Tobie w postrzeganiu

świata, jeśli zmiana nie będzie wypływać od Ciebie.

Twoje myśli, które wpływają do Twojego mózgu są

skutkiem tego na co pozwalasz by do Ciebie

przemawiało. Gdy skupiasz się na rzeczach mało

ważnych, na które nie masz bezpośredniego wpływu

stajesz się mieszanką myśli, które powoli niszczą Cię od

środka. Masz prawo myśleć o tym co czujesz , co w Tobie

jest , lecz nie potrzeba energia z Ciebie na branie

odpowiedzialności emocjonalnej za innych. Jesteś tym co

czujesz i jaki jesteś. Im więcej w Tobie złości i nienawiści

do świata tym więcej negatywnych biorców będzie

docierało do Ciebie.

Dlatego też nie czekaj na jutro. Już

dziś teraz zaraz zacznij twrzyć i realizuj swój świat , w

którym będziesz czuł się potrzebny, wierny swoim

zasadom i szczęśliwy. Bo przecież każdy chce czuć

szczęście. Jedyną różnicą w postrzeganiu szczęście jest

taka, ze dla każdego czym innym ono jest. Nie oznacza

jednak, że Twoja definicja szczęścia jest zła,

 

nieodpowiednia, niedopasowana, inna od innych. Każda

jest właściwa , bo każda wypływa od indywidualnej

jednostki, której jak wiadomo nie ma dwóch

identycznych. 

szanuj siebie

Twój cel na dziś , na jutro – to żyć tak by być z siebie

zadowolonym i szczęśliwie spełnionym. Nie będzie łatwo

z początku, lecz w chwilach zwątpienia przypomnij sobie

to ciasto … Akceptuj swoje niedoskonałości . Wiedz, że

nie Ty jeden jedyny , ma wątpliwości czy właściwą drogą

podąża, lecz tylko Ty sam możesz poznać odpowiedź jaka

ta droga się okaże na końcu. Podejmuj decyzje, podążaj

za głosem swojego serca. Nie bój się nowych wyzwań,

nowych doświadczeń i tego co nieznane. Próbuj nowych

smaków, poznawaj nowych ludzi. Każdy z nich wnosi coś

do Twojego życia. Niekiedy smak poczujesz gorzki, czy

nawet słony, jednak będą chwile ,że poczujesz słodycz i

poczujesz wiatr w żaglach i popłyniesz z prądem. Warto o

tych chwilach pomyśleć przy kolejnej rozmowie z

sąsiadem. Powiedzieć o tym co się dobrego przydarzyło,

zobaczyło, usłyszało. Doświadczysz pozytywnego odbioru

i dostrzeżesz promień słońca na twarzy sąsiada. A i sam

w drodze do domu poczujesz się lepiej i przychylniej

spojrzysz na to co Cię otacza. 

Pomyśl teraz o sobie dobrze. Napisz na kartce swoje imię

i nazwisko , a pod każdą literę dopisz określającą Ciebie

pozytywną, dobrą cechę, umiejętność.

Np. JUDITA – Jednolita, uprzejma, dumna, inteligentna, tradycjonalistka, ambitna

KOWALSKA – kochająca, optymistka, wartościowa, aktywna, lubiana, spokojna, koleżeńska, asertywna

Popatrz teraz na swoje cechy dopasowane do swojego

imienia i zastanów się czy było Ci ciężko je napisać. Jeśli

tak , to dlaczego sprawiło Ci ono trudność? Czy dlatego ,

że nie masz świadomości swoich cech , zalet,

umiejętności, talentów, a może z niedocenienia siebie i

 

tego co potrafisz? Dlaczego Cię o to pytam, i proszę byś

udzielił odpowiedzi przed samym sobą? Po to, byś

zauważył sam na sobie jakim jesteś dla siebie. Czy

widzisz siebie w kategorii gorszy lepszy czy na równi z

innymi. Porównywanie się z kimkolwiek jest w każdym

przypadku nierówną walką. Powodem tego jest fakt, że

każdy jest inny, ma inne uwarunkowania, doświadczenia

i jest innym człowiekiem. Każdy na swój sposób jest

wyjątkowy. To jak zaczniesz siebie postrzegać, zobaczysz

że inni tez w Tobie to dostrzegają. Gdy wciąż chowasz się

w swoim ciele i swoim świecie nikt tak naprawdę Cię nie

zna. Ukrywasz się pod maską własnych lęków i strachu, i

tylko Twoja odwaga może otworzyć Ci bramy do świata

do którego zawsze chciałeś wejść. 

ZARYZYKUJ

Odważ się i żyj tak jak chciałeś żyć! 

 

Nie bój się życia ani tego co w nim Cię czeka

 

Daj siebie innych takim jakim jesteś

 

Twórz swoje życie swoim ciałem i umysłem 

 

Działaj dziś nie czekaj na jutro

 

 

 

 

 

 

 

Autor: Kocimiętka

Absolwentka studiów pedagogicznych. Zawodowo pośrednik pracy i doradca zawodowy. Wieloletnia wolontariuszka m.in na rzecz osób wykluczonych społecznie, zaburzonych psychicznie, niepełnosprawnych, uzależnionych, więźniów. Obecnie działa na rzecz porzuconych psów i kotów. Z zamiłowania miłośnik zwierząt oraz odpoczynku na łonie natury.
W wolnym czasie zajmująca się gotowaniem, robótkami hand made i spacerami z przygarniętym z adopcji psem.