Już od dnia Pierwszego Roku Nowego zacznij
wprawiać w ruch czyny swe. Niech energia i nowości
nieznanego Roku, który właśnie nadszedł da spowitą
nadzieję i wytrwałość w spełnianiu swych zamierzeń.
Niech żadna burza ani żaden smutek nie pozwoli na
zaniechanie swych planów. Niech wszystko co jest
będzie jutro, a czego nie ma stanie się faktem a nie
marzeniem.
Zaczerpnięte z serwisu www.zyjswiadomie.edu.pl
Dopieszczaj się tym co lubisz. Czy to balsam słodki niczym kokos, czy to kąpiel w mleku jak Kleopatra , czy też spacer gdy cicho i ciemno, czy to modlitwa w spokoju i świecy, czy to akt seksualny, czy to jedzonko pysznie rozpływające się w ustach, czy to trening psychogenny, czy to fitness, rower, czy siłownia , cokolwiek to jest , czymkolwiek to jest niech będzie przyjemnością dla Ciebie. Twórz codziennie i powtarzaj swój rytuał, wierz w jego słuszność i moc sprawczą. Daj się ponieść przyjemności dla siebie. Zasługujesz na to. 
Jak szum morza, jak powiew morskiej bryzy, jak przelot mewy, tak niech Twój rok który już dziś się zaczął nie będzie tak burzliwy jak morze kłębiaste. To co było wczoraj należy to przeszłości, dziś jest szansą na zmianę na życie na byt, jutro to przyszłość , niewiadome ,nieznane , fascynujące. 
