Kategorie
codzienność emocje relacje uczucia uwrażliwienie wartości życie

Żcyie w biegu

Witajcie 🙂

 

Wczoraj leżąc wieczorem w łóżku, nie mogąc zasnąć

myślałam o tym co się wydarzyło, o tym co może

mnie jutro czekać … Takie normalne codzienne myśli.

I w tej trywialności uzmysłowiłam sobie pewną rzecz .

Myślę, że stać się może ona sentencją:

  ” Akceptuj, wspieraj, daj tyle ile sam chcesz otrzymać.”

Proste?  Biorąc pod uwagę pęd dzisiejszych ludzi-

staje się to często poziomem nie do osiągnięcia.

Mówi się, że w przyjaźni docenia się i akceptuje ,

a kiedy druga osoba przechodzi trudniejszy okres ,

po prostu się ją wspiera. Nie pytając o powód smutku sprawia,

że usta się śmieją … Bajka ?  Czasem tak czasem nie .

O przyjaźń jak o kwiat trzeba dbać. Jest jak roślina ,

która potrzebuje czasu, obecności, od czasu do czasu przycięcia i

nawozu. Potrzebuje słońca i ochrony w deszczowe mroźne dni. ..

Przyjaźń również. To przede wszystkim wspólnie spędzony czas.

Godziny rozmów , a i godziny ciszy. Bo prawdziwość relacji tkwi w tym ,

by w ciszy umieć się porozumieć i nie czuć skrępowania.

I tak też w życiu. Czasem by się chciało, by coś się zdarzyło

w tym momencie kiedy tego pragniemy. By nasze marzenie się spełniły

, bo przecież dążymy do jego realizacji. By w naszym życiu pojawiła się

ta ukochana, upragniona osoba , która nas pokocha ,

bo przecież tyle czasu na nią czekaliśmy.  Jesteśmy z natury

niecierpliwi i tylko Ci , którzy pracują nad sobą uczą się cierpliwości

i doceniania tego co mają teraz.

Pięknie jest wstać rano i zobaczyć uśmiech na swojej twarzy.

Powiedzieć sobie – Cieszę się z tego dnia i to co mnie spotka

dzisiaj będzie wyjątkowe.  Nawet ,gdy zadzieje się coś przykrego,

znaleźć w sobie ten uśmiech z rana i sami zobaczycie jak wiele on pomoże.

Jednak nie ma być to wymuszony grymas twarzy,

lecz taka szczera prosto z Waszego serca radość życia.

A teraz nadchodzi wieczór. Bardzo możliwe , że kończycie pracę,  szkołę, tudzież inne czynności- znajdźcie chwilkę czasu na pozwolenie sobie na przyjemność i radość. Może zakupy ? A może spacer gdy dopisuje u Was pogoda . A może rozmowa z przyjacielem albo relaks w bąbelkowej wannie. Nie ważne co sprawia Wam przyjemność i wyzwala radość, ważne by dawać sobie na to przyzwolenie i czas. Zaspokajanie swoich emocjonalnych potrzeb jest równie ważne jak potrzeby fizjologiczne. Każda potrzeba jest ważna , i jak pisał Maslov, szczęśliwy człowiek to taki, który zaspokaja potrzeby z każdego poziomu piramidy

Moi Czytelnicy zatem :

Autor: Kocimiętka

Absolwentka studiów pedagogicznych. Zawodowo pośrednik pracy i doradca zawodowy. Wieloletnia wolontariuszka m.in na rzecz osób wykluczonych społecznie, zaburzonych psychicznie, niepełnosprawnych, uzależnionych, więźniów. Obecnie działa na rzecz porzuconych psów i kotów. Z zamiłowania miłośnik zwierząt oraz odpoczynku na łonie natury.
W wolnym czasie zajmująca się gotowaniem, robótkami hand made i spacerami z przygarniętym z adopcji psem.